みじめな気持ち・・・名言コーチング

こんにちは。
ソルサーフの山本です。

 

もうすぐ暖かい季節がやってきます。
早く暖かい海に出たい今日この頃です。

 

本日は名言から心の健康力を
上げる気づきをお届けします。

 

是非参考にしてください。

 

【名言】

あなたの同意がなければ
誰もあなたをみじめな気持ちに
することはできはしない。
(エレナー・ルーズベルトさん(大統領夫人))

 

【名言コーチング】

とてもみじめだった。
今の僕には何も無い。

 

お金も経験も実績も・・・何も無い。
そして他人が羨ましかった。

 

あの人はあれもある。
これもある。

 

他人と自分を比較した時はいつでも
みじめな気持ちが僕の心を支配する。

 

僕はなんてみじめなんだ・・・
僕はなんて悲惨なんだ・・・
僕はなんてついてないんだ・・・
僕はなんて・・・

 

悲しかった。

 

みじめな気持ちになるほどに

失われていく自信・・・
自信さえ持てれば・・・

 

でも、そんな簡単に自信なんて
持てなかった。

 

そんなある時僕は・・・

どう考えても自分より悲惨な
生活環境にいる人達を知ってしまった。

 

彼らは決して怠けてそんな環境を
作ったわけではない。

 

生まれた国がたまたまそこだった。
ただそれだけだった。

 

しかし彼らは必死に
這い上がろうと努力していた。

 

そこにはみじめな気持ちの
かけらも感じなかった。

 

みじめな気持ちを味わう暇など無い・・・
そんな感じだった。

 

僕は暇で恵まれていたのだ。

 

みじめな感傷にふける場所や時間・・・
そんな恵まれた環境にいたから、

 

みじめな気持ちを作り出す
自分ができあがっていたんだ。

 

誰も僕をみじめだと
認めているわけではない。

 

どんな状況だって結局、
みじめさを作り出していたのは

 

紛れも無い自分だった。

 

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「あなたがどんなに劣等感を抱いても、
みじめな気持ちを抱いても、結局それを
認めているのは紛れも無いあなた自身です。

 

他人が認めるわけではありません。

 

せっかく生まれて来た大切な
“自分”という人です。

 

一番側にいて何をするにも
一緒についてきてくれた“自分”です。

 

苦労をかけてきたからこそ、
みじめな気持ちにさせたら可哀想ですよね」

 

「あなたはどうやってみじめな
気持ちに同意せずにいられますか?」

 

 

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