スケボーvsリップサーフ

こんにちは。
ソルサーフ代表の山本です。

寒い季節になりましたが、
昨日は新年初乗りしてきました！
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https://solsurf.fun/archives/1283

寒い季節になれば特に
海にサーフィンしに行くのは
はっきり言って辛いですね。

目の前に海があるような環境であれば
まだ良いですが、

自宅から海まで行って、
そこから着替えて・・・

諸々で１時間ぐらいかかる場合は
サーフィンを海で行う壁が押し寄せます。

そんな時はもちろんサーフエクササイズ
を実践して欲しいのですが、

その中でもお勧めしたいのが
リップサーフというものです。

こんなやつです。
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https://amzn.to/2sDpGHi

良くスケボーと比較されますが、
僕はスケボーも以前は取り入れていましたが
リップサーフに変えました。

スケボーは惰性でも乗れるのですが、
リップサーフは２輪なのでしっかり足腰の

動きを取らないと前に進まない、
つまりしっかりとした足腰の
動きが身につくのです。

またスケボーに比べてリップサーフ
の方が安全です。

それは止まった時に２輪なので
ボードがその場で止まりますが、

スケボーの場合は万が一急に止めて
ボードから落ちてしまった場合に

スケボーだけ勝手に進んで
しまうからです。

まぁ、道路などでやらずに
パークなどでやれば問題は
ないですが。

多くのサーファーはスケボーを
取り入れていると思いますが、

楽しむレベルのサーフィンなら
本格的にスケボーでなくても
リップサーフで十分トレーニングになりますよ。

もちろんサーフィンだけでなく、
楽しみながらのダイエットにもつながりますしね。

PS：

こちらは先日お客さんとの
ソル式ダイエットセッション前に

ウォーミングアップでリップサーフ
をしていた時に動画です。
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ライフワークの1つでもある
BSカレッジ（ビジネスサーフ大学）の方も
好評ですのでご興味ある方は是非ご覧下さい！

貧乏サーファーではなく（それでも良いのですが・・・）
可能ならお金にも時間にも豊かな
サーファーを目指しましょう！
↓　↓　↓
ビジネスサーフ大学